Тайский бокс для детей от 5,6 лет

Тайский бокс для детей - это замечательная возможность для ребёнка познакомиться с удивительным миром древнего боевого искусства. Это спорт, который учит строгим правилам честного поединка и развивает волевые качества. Занятия в нашем зале базируются на развитие всех физических навыков ребёнка - силы, ловкости, быстроты реакции. Тренировки способствуют физическому, психоэмоциональному развитию, а также направлены на духовное развитие личности ребёнка. Правилами любительской Федерацией тайского бокса России запрещены удары в голову у детей в возрасте до 12 лет. А соревнования проводятся в защитном жилете, шлеме для тайского бокса и мягкой защитой ног и локтей.

Тренировки способствуют физическому, психоэмоциональному развитию, а также направлены на духовное развитие личности ребёнка.

Правилами любительской Федерацией тайского бокса России запрещены удары в голову у детей в возрасте до 12 лет. А соревнования проводятся в защитном жилете, шлеме для тайского бокса и мягкой защитой ног и локтей.

В детской группе основная работа на тренировке ведётся на снарядах. А работа с партнёром в парах под надзором тренера и далеко не сразу.

Тайский бокс - интеллектуальный вид единоборства. В детской группе тайского бокса ребёнок не допускается до спаррингов, пока не выучится и не отработает все необходимые удары и защиты для ведения поединка в ринге. С самого начала в единоборствах мало кто планирует ребёнку спортивную карьеру. Но может повернуться и так: позанимавшись в режиме "для себя" и "чтобы было", ваш ребёнок начинает показывать отличные результаты на занятиях. Тогда тренер может предложить более серьёзную подготовку к соревнованиям по тайскому боксу.

Задача тренера морально подготовить начинающего спортсмена к выходу за канаты ринга. А задача маленького спортсмена не просто махать руками и ногами как мельница, а просчитать действия оппонента и продемонстрировать красивую технику для победы в поединке.

Программа тренировок в тайской боксе

Тренировка в тайском боксе (муай тай) состоит из двух частей. Это многократное повторение основ — базовой техники и тренировка с партнёром или условно-вольный бой (спарринг). Занимающиеся, показывающие высокие результаты освоения программы могут быть переведены на программу спортивной подготовки.

  • На первом этапе тренировочного подготовительного периода ставится задача повышения уровня общей физической подготовки, развития силы, быстроты, выносливости, двигательных навыков. А также овладения основными элементами тайского бокса: ударами рук, ног, коленями и локтями; защитой, борьбы в клинче: захватами, скрутками; передвижениями; усвоения теоретических знаний.
  • На втором этапе продолжается развитие физических качеств, совершенствование техники тайского бокса, изучаются элементы тактики, организуются спортивные, тренировочные и контрольные поединки. Большое внимание уделяется развитию моральных и волевых качеств.
  • Цены

    Услуги Цена
    Абонемент (8 занятий) 4 800 рублей
    Разовая тренировка 1 000 рублей
    Персональные тренировки 3 000 рублей